A Natur Tanya® MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT bizonyítottan alacsony, mindössze 172,3 Dalton mérettel rendelkező, 100%-ban magnézium-biszglicinátból származó hatóanyag, növényi kapszulahéjban. A magas biohasznosulású aminosav kelát formájú magnézium forma már 3 éves kortól fogyasztható, jól tolerálható, nem okoz gyomorpanaszokat és hosszú távon keresztül is biztonságos. A családi kiszerelésben (90+10 db növényi kapszula) elérhető termékünk, akár 100 napra elegendő mennyiségű magnéziumot nyújt.
- Aktív hatóanyagtartalom 100% magnézium-biszglicinát
- Kelátolt szerves magnézium, igazolt Dalton méret (172,3)
- Ellenálló a gyomor savas közegével szemben
- Nem okoz gyomorpanaszokat, hasmenést, gázképződést
- Vegán formula, növényi kapszulahéjjal való formulázás
- Laktóz és gluténmentes
- Független laborban bevizsgált étrend-kiegészítő!
- Családi gazdaságos kiszerelés, akár 100 napra elegendő mennyiséggel
- 90 db+ 10 db ajándék kapszulával
Magas biohasznosulású szerves magnézium, a család minden tagjának!
A Natur Tanya® MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT akár 100 napra elegendő, a család minden tagjának jut belőle. A termék 3 éves kortól biztonságosan alkalmazható, Nem okoz gyomor-bélrendszeri panaszokat, jól tolerálható. A szervetlen magnézium-formák (pl. magnézium-oxid) alkalmazása sokszor kellemetlen tüneteket okoz, ennek hátterében az úgynevezett ozmotikus hasmenés áll, ami a felszívódás elégtelensége esetén jelentkezik (az ozmotikusan aktív, fel nem szívódott magnézium a vastagbélbe jutva vizet tart vissza, a következmény folyadékbeáramlás, hasmenés).
Magnézium-biszglicinát biohasznosulás
A magnézium biohasznosulása több tényezőtől függ, ezek közül az egyik legfontosabb az, hogy szerves vagy szervetlen a forma. Az aminosav kelátolt szerves formájú magnézium magasabb biohasznosulással párosul a szervezetben. Ugyanakkor stabilitási állandókkal is rendelkezni kell, amelyek hatékonyak. Ezért igen stabilnak is kell lennie a kötéseknek, hogy megőrizze ezeket a tulajdonságokat és védelmet biztosítson. Ráadásul a ligandumnak is, a szervezet számára hasznosíthatónak kell lenni és ez a glicin esetében teljesen igaz, hiszen ezzel az aminosavval kelátolják a magnéziumot.
A másik fontos tényező a biohasznosuláshoz a vízoldhatóság. Általánosságban elmondható, hogy a szerves magnéziumformák (pl.: magnézium-biszglicinát) vízoldhatósága jobb, a szervetlen magnézium formákkal (pl.: magnézium-oxid) összehasonlítva.
Az oldhatósághoz kapcsolódó másik kulcsfontosságú elem, az a tény, hogy a víz erősen kötődik a magnéziumionokhoz, amely felelős a magnézium-pótlás gyakori mellékhatásáért, a hasmenésért.
A harmadik szempont a biohasznosulásnál a Dalton méret. A termék alacsony molekulatömegű hatóanyag, bizonyítottan 172,3 Dalton mérettel, ami biztosítja a magas biohasznosulást. A magnézium összetevőnek viszonylag elég kicsinek kell lennie (minimum
A fenti mechanizmus tekintetében a magnézium-biszglicinát előnye háromszoros, amelyek az alábbiak szerint írható le:
- Először is, kelát állapotban a magnéziumion semleges, és nem növeli az ozmózis nyomást a bélben. A túl sok ion megnöveli az ozmotikus nyomást a bélben, ami a bél lumenébe történő vízáramlást okozza, azért, hogy felhígítsa ezeket az ionokat és csökkentse koncentrációjukat, ezáltal laza székletet vagy hasmenést okozva.
- Másodszor, a PH csökkenése, amelyet a glicin pufferkapacitása okoz, javítja a hidratációt és ezáltal a magnézium felszívódását. Ez minimálisra csökkenti a hasfájást és javítja a magnézium-biszglicinát tolerálhatóságát.
- Harmadszor, a magnézium Dalton mérete befolyással van a biohasznosulásra, a kisebb Dalton méretű magnézium magasabb biohasznosulással párosul, valóban bekerül a véráramba, így a biológiai hozzáférhetősége hatékonyabban tudja elérni a tervezett egészségügyi előnyöket.
Milyen tényezők befolyásolják a magnézium felszívódását és szükségletét?
- a fitinsav negatívan befolyásolhatja a magnézium biohasznosulását
- az élelmi rostban gazdag élelmiszerek szintén csökkenthetik a magnézium biohasznosulását
- a foszfátok is szintén negatív módon hatnak a magnézium hasznosulására
- előfordulhat, hogy bizonyos stresszhelyzetek, valamint az alacsony magnéziumbevitellel járó állapotok (pl. fogyókúra, szigorú diéta) következtében szervezetünk magnéziumszintje lecsökkenhet
- alacsony csont ásványi anyag-sűrűség megnövelheti a magnézium szükségletet
- számos gyógyszer negatív befolyásolhatja a szérum magnézium szintet
A szoptatás időszakában egy jelentős magnéziumvesztéssel lehet számolni a kiválasztott anyatejjel, ez napi 25-28 mg-ot jelent, emiatt 50-55 mg-al több magnéziumpótlás javasolt naponta.
A szervezetünk teljes magnéziumtartalmának kb. 30%-a az izomban található. Kimerítő fizikai aktivitás közben jelentős mennyiségi verejtéket és ezzel értékes ásványi anyagokat, elektrolitokat veszthetünk, többek között magnéziumot, amely az emberi testben a 4. legnagyobb mennyiségben előforduló esszenciás minerália (és 2. leggyakrabban előforduló sejten belüli kation), ezért ebben az esetben fontos gondoskodni a megfelelő magnéziumellátottságról.
Hogyan lehet ellenőrizni a megfelelő mértékű magnézium ellátottságot?
- szérum/plazma magnézium-koncentráció
- vörösvérsejt magnézium-koncentráció
- magnézium vizelettel történő kiválasztása
- egyéb
A magnézium ellátottság ellenőrzésére a szérum magnéziumkoncentráció a leggyakrabban alkalmazott biomarker, amelyet vénából vett vérmintából állapítanak meg (a szakirodalom szerint a normál magnéziumkoncentráció a szérumban 0-7-1 mmol/l), azonban mindegyik módszernek lehetnek bizonyos korlátai.
A magnézium több, mint 300 enzim működéséhez szükséges, ami hozzájárul:
- A fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez
- Az idegrendszer egészséges működéséhez
- Normál pszichológiai funkció fenntartásához
Ezen kívül a magnézium hozzájárul az elektrolit-egyensúly és az egészséges fogazat fenntartásához, a normál izomműködéshez, részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, a normál csontozat fenntartásában, szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben és a sejtosztódásban.
Laborban bevizsgált termék! Glutén-, és laktózmentes!
A Natur Tanya® MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT független, akkreditált laborban bevizsgált készítmény, minden esetben MEGFELEL AZ EURÓPAI UNIÓS EGYSÉGES SZABÁLYOZÁSNAK, a határértékek alatt marad, ezért lisztérzékenység (cöliákia) és laktózintolerancia esetén is alkalmazható.
A gluténmentességre vonatkozó jelenleg érvényben levő határértéknek nemhogy megfelel a termék gluténtartalma, hanem FELE annak, kimutatási határ alatt van. De ha ez nem lenne elég, a laktóztartalom TIZEDE a vonatkozó határértéknek, számszerűsítve ez 0,002 g laktóz/100 g terméket jelent.
- Laktóztartalom alkalmazott vizsgálati módszer: Megazyme K-LOLAC (2018)
- Gluténtartalom alkalmazott vizsgálati módszer: RIDASCREEN®FAST Gliadin R7002 (2018)
A termék hosszú távú alkalmazása is biztonságos. A termék gyártója a Jó Gyártási Gyakorlat (GMP) irányelveinek megfelelő, illetve ISO 9001:2015 rendszer szerint tanúsított élelmiszerbiztonsági rendszert tart fenn.
Kiknek és mikor ajánljuk a Natur Tanya® Magnézium-biszglicinát terméket?
- azoknak, akik 100% magnézium-biszglicinátból származó szerves magnéziumot keresnek
- kiegyensúlyozott lelkiállapot (normál pszichológiai funkció) támogatására
- kimerültség, fáradtság, levertség esetén
- stresszes életmód esetén
- magnéziumhiányos személyeknek
- fogyókúrázóknak, diétázóknak
- várandósoknak
- sportolóknak
- idősebb korosztálynak
- stresszes, túlhajszolt életvitel esetén
- cukorbetegeknek
- megnövekedett magnézium-szükséglet esetén
Nettó tömeg: 94 g (90+10 db)
Összetevők: szerves magnézium (magnézium-biszglicinát), növényi kapszulahéj (hidroxipropil-metil-cellulóz), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), csomósodást gátló anyagok (szilícium-dioxid, zsírsavak magnéziumsói).
Adagolási javaslat: Gyermekeknek napi 1, felnőtteknek napi 2 kapszula, lehetőleg étkezések közben, bő vízzel lenyelve. A kapszula por tartalma, annak szétnyitásával belekeverhető gyümölcslevekbe.
Adagolási időtartam: Minimum 60 nap, maximum 120 nap.
Adagok száma a termékben: 50-100
Hatóanyag a napi adagban | 1 kapszulában | 2 kapszulában |
Szerves magnézium
(magnézium-biszglicinátból) | 100 mg (26,67 %*) | 200 mg (53,33%*) |
*NRV: Felnőttek számára javasolt napi beviteli referenciaérték. Laktóztartalom: < 0,1 g/100
740 mg magnézium-biszglicinát, amely 100 mg aktív magnéziumnak felel meg.
Figyelmeztetés: Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot!
- A termék alkalmazható vérhígítók használata esetén
- A termék 3 éves kortól alkalmazható
- A termék alkalmazható cukorbetegség esetén
- A termék alkalmazható terhesség, és szoptatás időszakában
OGYÉI ny.sz: 27789/2021
Tárolás: Száraz, hűvös helyen, gyermekek elől elzárva tartandó!
Vásárlásaid után 3% mindig visszatérítésre kerül pontok formájában. Részletek ITT!
